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这些口腔健康的说法是误区

编辑:admin 来源:寻医问药 时间:2020-02-22 10:30:56

牙齿健康与我们的身体健康是紧密相关的,尤其是肠胃。所以现在人们对我的牙齿健康保护非常的重视,像早晨刷牙,做一些牙齿保健等,对保护牙齿都是非常有利的,但是在生活当中也有一些关于牙齿的误区,今天让我们一起来了解一下吧。
这些口腔健康的说法是误区
误区一:蛀牙要治,牙周病再等等
 
世界卫生组织制定的口腔健康标准是:“牙齿清洁;无龋齿;无疼痛感;牙龈颜色正常,无出血现象”。有调查显示,目前国内口腔疾病的发病率占中国人口的74%,常见病有四种:龋齿、牙周病、牙龈炎、溃疡。达到口腔卫生良好指标的成人只有0.22%,而每10个老年人中就有1个全口没有一颗牙。目前我国龋齿发病率为45%,而成年人中牙周不健康的高达97%。在许多人眼中,一提到“爱牙”,就是指预防龋齿,而对于牙齿的“土壤环境”——牙周的健康,却很少有人关心。
 
牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症,是一种破坏性疾病,其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症,牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动,它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。此外口腔科医生还特别提醒,牙周炎可以影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器的功能,牙周炎患者发生冠心病、糖尿病和脑血管病的概率远远高于牙周健康人群。
 
误区二:“老掉牙”很自然?
 
有的人认为人老了要掉牙是自然规律,即所谓的“老掉牙”,这其实是错误的。人老了是否一定要掉牙呢?首先,掉牙的原因是牙周组织发生病理性的破坏导致的。老年人由于牙周组织的增龄性变化可表现为牙龈退缩、牙根外露、牙缝增宽,这些生理性变化不会直接导致掉牙,只有在增龄性变化基础上发生牙周疾病才会促使牙齿松动脱落,也就是说老年人患有牙周病才会掉牙。
 
那如何才能不掉牙呢?首先是要注意口腔卫生保健,必须认真刷牙和漱口,做到每日刷牙至少两次,每次时间不少于3分钟,进食后漱口,起到防治牙周病、坚固牙齿的效果。其次,定期口腔检查,只要治疗及时,方法得当,效果还是很好的。这样到老了还会有健康、稳固的牙齿。世界卫生组织倡导保护牙齿的"8020"运动,要求人们到80岁时仍然保留20颗牙齿,目的就在于通过延长牙齿的寿命来保证长寿和提高生命质量。
 
误区三:洗牙是去美白牙齿,会损伤牙釉质
 
首先,一些人认为洗牙可以让牙齿变白。这其实是不对的,事实上,“洗牙”是去除牙结石的最有效方法,而牙结石是导致牙周病的最主要因素。对于牙齿美白,洗牙并不能起到很好的效果。除非是牙结石导致的牙齿局部颜色的变化,那会有一定效果。
 
其次,许多人认为洗牙会把牙表面的釉质破坏,对牙齿造成伤害,所以不愿定期洁牙。其实洁牙去除的是牙面上对牙龈有刺激作用的的牙结石,而且用的是超声波机,它的原理是超声振动,不是磨除,对牙齿不会造成伤害。
 
上面主要给朋友们介绍了一些在生活当中关于牙齿的一些误区,千万不要被此忽悠上当。保护牙齿健康每一天,让我们从现在开始做起,从我们身边的小事做起,保护好我们的牙齿吧。如果你有什么好的保护牙齿的方法,也可以和我们一起进行分享。

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