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小宝十个月长了一颗牙,这正常吗?

编辑:admin 来源:牙医Helen专栏科普 时间:2019-11-04 16:27:53

个体差异的关系,孩子长牙有早有晚,宝宝现在一颗牙,还可以观察下,不用太急,可以让孩子适当的锻炼下牙齿,让他自己啃着吃,比如磨牙棒。等牙齿多了,水果尽量切着吃,不要榨汁,才更有效的锻炼他的咀嚼功能,很多孩子就是吃的太精细了,得不到锻炼,导致牙齿无处可长,最终容易造成牙列不齐。
 
1.乳牙不按照先后顺序萌出是否正常?
 
 
大部分的宝宝会按照正确顺序出牙,但是由于出牙的快慢和顺序是与遗传因素及牙胚的深浅有关,因此有不少宝宝出牙并不一定都按正确顺序长出,只要宝宝还在持续出牙一般就没问题,家长不用太担心。
 
20颗乳牙的萌出是有顺序的,原则上是左右对称,虽然不一定全部按照这个顺序长出,但是可以作为妈妈观察宝宝的出牙情况的参考。
 
2.出牙期应该注意什么营养法则?
 
 
牙齿的发育需要多种维生素维生素A、D、C和矿物质(钙、磷、镁、氟等),因此,宝宝出牙期间的饮食调理很重要,长牙期间最需要的营养素有如下:
 
钙:能保持健康的牙齿,出牙期的宝宝每天需要600~800毫克的钙。
 
磷:有助于生长发育,并促进牙龈和牙齿的健康。
 
氟:有助于防止龋齿,有助于形成强壮的骨骼。
 
镁:使牙齿更加健康。
 
维生素A:促进生长发育,保持牙齿和牙龈的健康。
 
维生素B1:促进正常的食欲,帮助消化。
 
维生素D:通过正确辅助钙和磷促进骨骼和牙齿的强壮。
 
这些营养素一般都在富含蛋白质、钙质、维生素类的食物,如肉类、鱼和虾皮、蛋、牛奶、豆浆、豆腐、水果、蔬菜等,都有助于宝宝牙齿的健康发育。
 
3.如何维护口腔卫生?
 
 
为了保护宝宝的口腔,每次喂完食物之后,要再喂几口白开水,以便把残留食物冲洗干净,如有必要父母可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。
 
4.如何缓解出牙期的不适感?
 
 
如果宝宝因为出牙而不愿意吃东西、没有胃口,则可以为宝宝准备一些清凉、柔软的食物,也可以给些硬的食物如面包、饼干,让他去啃,夏天还可以给冰棒让他去咬,冰凉的食物止痒的效果更好。经常带宝宝到户外活动,晒晒太阳,这仅可以提升宝宝免疫力,还有利于促进钙质的吸收。

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